Klassisk gulerodsjuice med æble, ingefær og lime

Gulerodsjuice med æble, ingefær og lime

Gulerodsjuice er blevet en rigtig klassiker, og det er da også forståeligt, for den er sindssyg lækker! Guleroden giver sødme sammen med æblet, ingefæren spicer det hele lidt op, og limen giver lige det hele lidt friskhed. Den kan stærkt anbefales!

(mere…)

Grøn juice med broccoli og agurk

grøn juice med broccoli

Grøn juice skal man bestemt ikke blive skræmt væk af! 😀 Smagen er slet ikke så slem, som den ser ud. Denne er dejlig frisk, og man kan stort set ikke smage broccoli, som den bl.a. indeholder. Den er desuden fyldt med nyttige kostfibre, vitaminer og mineraler. I juicen finder du alverdens gode ting p.g.a. broccolien – både K1-, C-, A-, E-, B1-, B2- og B6-vitaminer. Derudover er broccoli rig på kalium, calcium, magnesium og jern (kilde: fødevaredatabanken). Alle ovennævnte vitaminer og mineraler er vigtige for vores krop og dens funktion. Så juicen her er et sundhedsboost uden lige 😉

(mere…)