Cremet grøn smoothie fyldt med grøntsager og frugt

Grøn smoothie med grøntsager og frugt

Smoothies! Jeg elsker dem. Farverne, smagene og den cremede konsistens. Før i tiden lavede jeg dem udelukkende på frugt, men nu kan jeg godt lide at snige grøntsager i dem også. Mange gange kan man faktisk ikke smage dem. Andre gange giver de bare den ekstra gode smagsnuance til smoothien. Denne her grønne laban indeholder forskellige grønne grøntsager – og noget frugt til at give sødme.

(mere…)

Rødbede smoothie bowl

Rødbede smoothie bowl

Smoothie er grøntsager og frugt, der er blendet sammen til en flydende, lækker drik. Du kan vælge enten at drikke den af et glas eller komme den i en skål og drysse topping ud over. Det giver både ekstra smag og konsistens til din smoothie. Jeg er helt klart mest fan af smoothie bowls. Denne smoothie bowl opskrift er virkelig nem og indeholder få ingredienser.

(mere…)

Farverig smoothie bowl med blåbær og avokado

Smoothie bowl med blåbær og avokado

De varme sommermorgener skriger efter noget koldt, let og lækkert. Her er smoothie en ret god løsning. Det er ret nemt at lave smoothies – det er bare at komme en masse forskelligt frugt og grønt i blenderen. Prikken over i’et er de mange toppings, som man kan komme på sin smoothie – hvis du altså hælder den i en skål 😉

(mere…)

Greenie med spinat og avokado

Greenie med spinat og avokado

 

Greenie – eller skal vi kalde den for Hulk smoothien? Den er fantastisk grøn, både i sin farve men også indholdsmæssigt. Den eneste frugt er banan, resten er ren og skær grøntsager. Så ved at drikke/spise den til morgenmad, så har du allerede fra morgenstunden fået et godt grøntsagsboost!

(mere…)